Wsi nowyny     Wiwtorok, 12 lypnja 2016 - 10:13


Wžywannia witaminnych dobawok ne maje značnoho wplywu na wahitnych

Wžywannia witaminnych dobawok ne maje značnoho wplywu na wahitnych

Multywitaminni dobawky, iaki pryznačeni dlia wahitnych žinok je marnuwanniam hrošej i bilšosti žinok ne maje u nych žodnoji potreby.



Pro tse powidomliajut wčeni u brytanskomu žurnali «Drug and Therapeutics Bulletin», de wony stwerdžujut, ščo pislia ostannoho doslidžennia wyiawylos, ščo wžywannia witaminnych dobawok, iaki pryznačeni dlia wahitnych žinok žodnym čynom ne wplynulo na zdorowia materi ta na zdorowia dytyny.

Prote, wčeni zwertajut uwahu na te, ščo žinkam warto prodowžuwaty wžywaty witamin D ta spožywaty zbalansowanu dijetu, na iakij napoliahajut nastanowy Natsionalnoji Služby Zdorowia.

Z inšoho boku, wyrobnyky multywitaminiw stwerdžujut, ščo sučasni žinky ne wžywajut dostatnju kilkist nitratiw i radiat jim kupliaty jich multywitaminy.

Wahitna brytanska žinka, iaka wžywaje multywitaminy, može wytračaty na nych pryblyzno 15 funtiw ščomisiatsia.

Doslidnyky, odnak, kažut, ščo wžywannia folijewoji kysloty malo sprawdi suttjewyj wplyw na zdorowia majbutnoji dytyny, koly wahitna mama wžywala pryblyzno 400 mikrohramiw na den. Tse dopomohlo unyknuty anomalij u dytyny, iaki nazywajut defektamy nerwowoji trubky.

Takož, wčeni zaklykajut wahitnych žinok ščodnia wžywaty pryblyzno 10 mikrohramiw witaminu D. Tse dopomahaje zdorowomu rozwytkowi skeletu dytyny ta materi.

Folijewu kyslotu ta witamin D, okremi žinky možut otrymaty bezkoštowno, čerez schemu NHS, iaka maje nazwu Healthy Start.

Wčeni kažut, ščo nebezpečnoju dobawkoju pid čas wahitnosti može staty nadmirne wžywannia witaminu A. Nadto welyka joho kilkist može zawdaty škody zdorowju dytyny.

Doslidnyky takož zwertajut uwahu na te, ščo wahitni žinky možut spokusytys kupliaty dorohi multywitaminy aby daty swojij dytyni najkraščyj start u žytti. Prote, wony stwerdžujut, ščo žinkam warto wyrobyty w sobi protystoiannia do reklamnych spokus ta stwerdžujut, ščo pid čas doslidžennia wony ne wyiawyly žodnych pozytywnych efektiw wid wžywannia dorohych multywitaminnych dobawok.

Za slowamy pani Janet Fyle, iaka pratsjuje u Koroliwskomu Koledži Akušerok [Royal College of Midwives], wona kaže, ščo jedynymy dobawkamy, kotri sprawdi potribni wahitnij materi ta jiji dytyni, je folijewa kyslota ta witamin D.

Wona takož kaže, ščo wahitnij žintsi nemaje potreby jisty "za dwoch", bo tse je mif.

Wse, ščo potrebuje wahitna žinka, tse normalnu ta zbalansowanu dijetu.


Takož čytajte:




dzherelo: http://www.bbc.co.uk/news/health-36765161











Wsi nowyny